AirPodsのバックグラウンドサウンドとは、集中力を高めたりリラックスしたりするために環境音を再生できる便利な機能です。
この機能を使えば、雨や波の音などを選んで作業や勉強の効率をアップさせることができます。
一方で、再生中に音が途切れる、突然止まるといったトラブルも考えられます。
そのような場合の対処法や、サウンドの種類を増やすための設定方法についても知っておくと便利です。
また、ショートカットを活用すれば、設定を素早く切り替えたり、特定の場面で音を停止する操作を簡単に行うことができます。
本記事では、バックグラウンドサウンドをオンにするとどうなるのか、その特徴や使い方を含めて詳しく解説します。
おすすめの設定や注意点も紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
AirPodsのバックグラウンドサウンドとは何か？
- バックグラウンドサウンドの特徴と役割
- AirPodsとバックグラウンドサウンドの互換性
- バックグラウンドサウンドをオンにするとどうなる？
- 「雨」などの環境音を選ぶ方法
- バックグラウンドサウンドが止まる場合の対処法
- バックグラウンドサウンドが途切れる原因と解決策
バックグラウンドサウンドの特徴と役割
バックグラウンドサウンドとは、AirPodsやその他のデバイスを使用して環境音を再生する機能です。
この機能は、波の音や雨音、せせらぎなど、落ち着いた自然音やノイズを流すことができ、集中力を高めたりリラックス効果を得たりするのに役立ちます。
特に、周囲の騒音を気にせず作業や勉強を進めたい場合に非常に便利です。
この機能の特徴として挙げられるのは、6種類のサウンドオプションを選べることです。
ノイズタイプの音（バランスの取れたノイズ、ブライトノイズ、ダークノイズ）と、環境音（波、雨、せせらぎ）が用意されており、その時の気分やシーンに応じて使い分けることが可能です。
また、音量を100段階で細かく調整できるため、自分にとって快適な音量に設定しやすいというメリットもあります。
一方で注意が必要なのは、この機能が周囲の雑音を完全に消すわけではないという点です。
バックグラウンドサウンドは、ノイズキャンセリングと組み合わせることでその効果を最大限に発揮します。
適度な音で周囲の音をマスキングし、無音による不快感を軽減するのが主な役割です。
このため、完全に無音を求める人には向いていない場合もあります。
AirPodsとバックグラウンドサウンドの互換性
バックグラウンドサウンドは、AirPodsをはじめとする多くのイヤホンで利用できますが、特にAirPodsシリーズとの相性が非常に良い機能です。
AirPodsにはノイズキャンセリング機能が搭載されているモデルがあり、この機能とバックグラウンドサウンドを併用することで、騒がしい環境でも快適に音を楽しむことができます。
具体的には、AirPods ProやAirPods Maxといったノイズキャンセリング対応モデルを使用することで、外部の音を効果的に遮断しつつ、自然音を心地よく聞くことが可能になります。
これにより、電車や飛行機の中といった騒音が多い場所でも集中力を保つことができます。
ただし、すべてのAirPodsが完全に対応しているわけではありません。
例えば、初代AirPodsやAirPods 2ではノイズキャンセリング機能が搭載されていないため、その分、バックグラウンドサウンドの効果が限定的になる場合があります。
また、この機能はiOSやmacOSの特定バージョン以降で利用可能であるため、ソフトウェアのアップデートを行っておく必要があります。
このように、AirPodsとバックグラウンドサウンドは非常に高い互換性を持ちながらも、最適な利用環境を整えることで、その効果を最大限に引き出すことができます。
バックグラウンドサウンドをオンにするとどうなる？
バックグラウンドサウンドをオンにすると、選択した音がデバイスを通じて再生され始めます。
この音は通常のオーディオ出力に重ねて再生されるため、音楽や動画を楽しみながら環境音を同時に聴くことが可能です。
このため、例えば自然音をバックに読書や作業を進めたいときや、リラックスした状態で音楽を楽しみたいときに非常に便利です。
さらに、この機能を使うことで得られる心理的な効果も注目されています。
人は無音の状態ではかえって不安感を覚えることがありますが、バックグラウンドサウンドによって心地よい音が常に流れることで、ストレスを軽減し、集中力を高める効果が期待できます。
また、音量の細かな調整が可能なため、自分の好みや環境に合わせて使いやすいのも利点です。
ただし注意が必要なのは、バックグラウンドサウンドがバッテリー消費に影響を与える可能性がある点です。
特に長時間の使用を考える場合は、デバイスのバッテリー残量に気を付ける必要があります。
また、環境音が必要ない場面では、手動でオフにするか、自動的に停止するように設定することで、効率的に利用することができます。
このように、バックグラウンドサウンドをオンにすることで得られるメリットは多岐にわたりますが、デバイスの設定や使い方に配慮しながら活用することが重要です。
「雨」などの環境音を選ぶ方法
バックグラウンドサウンドで「雨」などの環境音を選ぶ方法は、設定アプリやコントロールセンターから簡単に行えます。
まず、iPhoneやiPadの設定アプリを開き、「アクセシビリティ」を選択します。
次に、「オーディオ/ビジュアル」のセクションに進み、「バックグラウンドサウンド」をタップしてください。この画面で、現在設定されているサウンドが表示されます。
環境音を変更したい場合は、「サウンド」をタップします。
ここでは、「雨」「波」「せせらぎ」などの選択肢が表示され、リストから希望する音を選ぶことができます。
初めて選ぶ音はデバイスにダウンロードされるため、インターネット接続が必要です。音の選択後は自動的に再生が開始されます。
また、コントロールセンターからも操作が可能です。
事前に「聴覚」のアイコンを追加しておくと、コントロールセンターを開き、耳の形をしたアイコンをタップするだけでバックグラウンドサウンドの設定画面にアクセスできます。
この方法は素早く操作できるため、日常的にサウンドを変更したい場合に便利です。
これらの手順を踏むことで、リラックスや集中に最適な「雨」などの環境音をいつでも簡単に選択できます。
バックグラウンドサウンドが止まる場合の対処法
バックグラウンドサウンドが突然止まる場合、いくつかの要因が考えられ、それに応じた対処が必要です。
最も一般的な原因は、デバイスの設定による自動停止機能です。
例えば、iPhoneがロック状態になるとサウンドが停止する設定になっている場合、デバイスをロック解除することで再び再生が可能になります。
この設定は、アクセシビリティ内の「バックグラウンドサウンド」の「ロック中にサウンドを停止」オプションで変更できます。
また、他のアプリの動作やシステム通知も影響する場合があります。
例えば、着信があった場合やアラームが鳴ると、バックグラウンドサウンドが一時的に中断されることがあります。
この場合、通話やアラーム終了後に再度手動で再生を開始してください。
さらに、バッテリーの節約モードが有効になっている場合、バックグラウンドサウンドの動作が制限される可能性があります。
設定アプリで「バッテリー」の項目を確認し、節約モードを解除するか、充電を行ってください。
これらの対処法を試しても問題が解決しない場合は、デバイスのソフトウェアを最新バージョンに更新することで、機能の安定性が向上する可能性があります。
バックグラウンドサウンドをスムーズに使用するためには、これらの点を事前に確認しておくことが重要です。
バックグラウンドサウンドが途切れる原因と解決策
バックグラウンドサウンドが途切れる原因は、デバイスや接続環境、設定の問題に起因することが多いです。
例えば、Bluetooth接続の不安定さが原因の場合、AirPodsやその他のイヤホンとの通信が一時的に切断されることで音が途切れることがあります。
この場合、Bluetoothを一度オフにして再接続するか、デバイス自体を再起動すると問題が解決することがあります。
一方、アプリやシステムの動作がバックグラウンドサウンドに影響を与える場合もあります。
特に、負荷の高いアプリを使用中や複数のアプリを同時に操作している場合、バックグラウンドサウンドが正常に再生されないことがあります。
この場合は、不要なアプリを終了させるか、バックグラウンドサウンドを優先して再生する環境を整えると良いでしょう。
さらに、インターネット接続が不安定な場合、サウンドデータが適切にダウンロードされずに途切れる可能性もあります。
初めて再生する音の場合は、Wi-Fi環境でのダウンロードをおすすめします。
ダウンロード後はインターネット接続が不要なため、以降の利用が快適になります。
これらの原因に対して適切な対処を行うことで、バックグラウンドサウンドを途切れることなく利用できるようになります。
問題が繰り返される場合は、デバイスのソフトウェアやイヤホンのファームウェアを最新の状態に保つことも検討してください。
AirPodsのバックグラウンドサウンドの活用法とおすすめ設定
- バックグラウンドサウンドを増やす方法
- バックグラウンドサウンドを停止する方法
- ショートカットで操作を簡単にする方法
- 集中やリラックスにおすすめの使い方
- バックグラウンドサウンドのオン/オフを切り替えるコツ
- 作業や勉強中に役立つおすすめサウンド
バックグラウンドサウンドを増やす方法
バックグラウンドサウンドを増やす方法として、サウンド選択の幅を広げたり、再生の使い勝手を向上させる設定を行うことが挙げられます。
デフォルトでは、iPhoneやiPadに用意されている6種類のサウンド（バランスの取れたノイズ、ブライトノイズ、ダークノイズ、波、雨、せせらぎ）を利用できますが、これをより活用するための工夫があります。
まず、現在の設定で選べるサウンドを確認し、それぞれを試聴してみてください。
特に初めて選択するサウンドはデバイスにダウンロードされる必要があるため、Wi-Fi環境で行うことをおすすめします。
ダウンロードが完了すれば、次回からインターネット接続がなくても再生可能になります。
また、サウンドの種類を増やしたい場合、Appleが追加サウンドを提供する可能性もあるため、定期的にソフトウェアアップデートを確認することが重要です。
Appleは機能拡張の一環として、新しいサウンドや機能を随時追加することがあります。
さらに、バックグラウンドサウンドを使った体験を広げるために、再生音量や設定の細かな調整も行いましょう。
「メディアの再生中に使用」を有効にすれば、音楽や動画を再生しながらバックグラウンドサウンドを同時に楽しむことが可能です。
この機能を活用することで、サウンドのバリエーションが増えたような新たな体験が得られます。
バックグラウンドサウンドを停止する方法
バックグラウンドサウンドを停止する方法は、設定やコントロールセンターを使って簡単に行えます。
この操作を理解しておくことで、必要な場面で素早くサウンドをオフにできます。
最も簡単な方法は、コントロールセンターを利用することです。
事前に「聴覚」のアイコンを追加しておけば、コントロールセンターを開いて耳の形をしたアイコンをタップし、表示される「バックグラウンドサウンド」のオプションをオフにするだけで停止できます。
この手順は、日常的にサウンドをオンオフしたい場合に非常に便利です。
もう一つの方法は、設定アプリから停止することです。
「アクセシビリティ」内の「バックグラウンドサウンド」にアクセスし、スイッチをオフにすることでサウンドを停止できます。
設定から停止する方法は、一度に複数のオプションを調整したい場合にも役立ちます。
また、特定の条件で自動的にサウンドを停止させたい場合、「ロック中にサウンドを停止」オプションを有効にすることを検討してください。
これにより、iPhoneがロックされると同時にバックグラウンドサウンドが自動的に停止します。
これらの方法を適切に活用することで、使用環境に合わせた効率的な操作が可能になります。
ショートカットで操作を簡単にする方法
バックグラウンドサウンドの操作をさらに簡単にするには、iPhoneのショートカット機能を利用する方法があります。
この機能を使えば、バックグラウンドサウンドのオン/オフや特定のサウンドの再生をワンタップで行えるようになります。
まず、ショートカットアプリを開き、「+」をタップして新しいショートカットを作成します。
次に「アクションを追加」を選び、検索バーで「バックグラウンドサウンド」を入力してください。
リストから「バックグラウンドサウンドを設定」を選択し、サウンドのオン/オフや特定の音を選ぶアクションを追加します。
この際、音量やメディアとの併用設定も含めて細かくカスタマイズすることが可能です。
さらに、このショートカットをウィジェットやホーム画面に追加することで、操作の手間を大幅に省けます。
例えば、ホーム画面に「雨の音を再生」といったショートカットを作成しておけば、アイコンをタップするだけで即座に再生が開始されます。
また、オートメーション機能を使えば、特定の時間や条件でバックグラウンドサウンドを自動的にオンオフすることもできます。
例えば、夜10時に雨の音を再生して、深夜2時に自動で停止する設定を作成することが可能です。
このようにショートカットを活用することで、日々の操作がより効率的になり、快適にバックグラウンドサウンドを楽しむことができます。
集中やリラックスにおすすめの使い方
バックグラウンドサウンドは、集中力を高めたりリラックスしたりするのに非常に効果的なツールです。
特に、周囲の雑音をマスキングし、無音状態による不快感を和らげることで、心地よい環境を作り出します。
まず、集中したいときには「雨」や「ブライトノイズ」の利用が適しています。
「雨」の音は一定のリズムを持ち、心を落ち着かせる効果があります。
一方、「ブライトノイズ」は高音域の雑音を打ち消す性質があり、特にオフィスや自宅での作業時に役立ちます。
リラックスが目的の場合は、「波」や「せせらぎ」を選びましょう。
「波」の音は心拍数を下げ、深いリラックス状態を促進します。
また、「せせらぎ」の音は自然の中にいるような感覚を与え、ストレス軽減に効果的です。
これらの音は入浴時や就寝前に利用するのが特におすすめです。
さらに、音量設定も重要です。大きすぎる音は逆効果になる可能性があるため、環境に合わせて適度な音量を設定しましょう。
また、「メディアの再生中に使用」機能を活用すれば、バックグラウンドサウンドに音楽を重ねることで、より豊かな体験が可能です。
バックグラウンドサウンドのオン/オフを切り替えるコツ
バックグラウンドサウンドのオン/オフをスムーズに切り替えるためには、コントロールセンターやショートカットを活用する方法が便利です。
これにより、必要なタイミングで即座に操作が行えます。
まず、コントロールセンターを設定しましょう。
設定アプリから「コントロールセンター」を開き、「聴覚」を追加します。
これで、コントロールセンターをスワイプで表示し、耳の形をしたアイコンをタップするだけでバックグラウンドサウンドのオン/オフを切り替えられるようになります。
この方法は、頻繁に操作する場合に特に有効です。
また、ショートカット機能を使えば、さらに簡単に操作が可能です。
例えば、「雨音をオンにする」や「サウンドを停止する」といったショートカットを作成し、ホーム画面に配置することで、ワンタップで目的の操作が行えます。
この方法は、特定のサウンドを頻繁に利用するユーザーにおすすめです。
さらに、オートメーション機能を利用すれば、特定の時間や状況で自動的にオン/オフが切り替わる設定も可能です。
例えば、夜間に自動でバックグラウンドサウンドをオンにし、朝にオフにすることで、就寝から目覚めまでを快適にサポートすることができます。
このように、適切な設定とツールを活用することで、バックグラウンドサウンドの操作性を大幅に向上させることができます。
作業や勉強中に役立つおすすめサウンド
作業や勉強中にバックグラウンドサウンドを活用することで、周囲の雑音を抑え、集中力を高める環境を作ることができます。
特に、音の選択は作業内容や学習スタイルによって異なるため、自分に合ったサウンドを見つけることが大切です。
例えば、「ブライトノイズ」は高音域のノイズを遮断し、言語を伴う作業や計算など、集中力を必要とする作業に最適です。
一方、「バランスの取れたノイズ」は全体的に穏やかな音を提供し、長時間の作業や勉強にも適しています。
さらに、自然音を好む人には「雨」や「せせらぎ」がおすすめです。
「雨」はリズミカルな音が特徴で、読書や暗記作業をしているときに最適です。
「せせらぎ」は軽やかで心地よい音が続き、リラックスした状態で作業を進めたい場合に向いています。
音量設定も重要なポイントです。
作業や勉強中は、バックグラウンドサウンドが主役ではなく補助的な役割を果たすため、音量は控えめに設定するのが理想的です。
また、「メディアの再生中に使用」機能を活用すれば、作業用の音楽とバックグラウンドサウンドを同時に楽しむことも可能です。
このように、目的や好みに応じてサウンドを選び、適切な設定を行うことで、作業や勉強の効率を大幅に向上させることができます。
